3D

私だけかもだけど「アバター」「ヒューゴの不思議な発明」とか何本か飛び出す映画観たけど臨場感迫力凄いんだけど2時間は疲れちゃいます?メガネ鬱陶しいし。
その昔ディズニーランドで「キャプテンEO」とかタイトル忘れたけどbellに似た犬がクシャミするものとか何本も観てその迫力と臨場感に感動したもんです。多分時間が15分くらいで丁度いいのかもね?

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川崎ハーフマラソン大会

satoと多摩川の河川敷コース走ってきました。心配してたお天気も良くなってお日様も出て来て快適でした。
何時ものように完走目標でノンビリ走るつもりが周りが速くてツイツイつられてオーバーペースで疲れました。なんとかキロ6分ペースで完走〜。

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走った後は楽しみにしてたビール餃子ビ〜ルで完走の祝杯揚げてきました。コッチは完全にsatoペースでついて行いけませんでした。流石です!

NEC_1281 のコピー.JPG NEC_1284 のコピー.JPG至福の時

311

アッっと言う間の一年です。思うように復興進んでるようには見えません・・・
先週震災関連セミナー二つ受講してきました。一つは震災への準備と心構え。もー一つは復興支援でした。危機をあおる訳ではないけど首都圏直下型地震。4年以内に70%//30年以内に98%等々・・・
311以前は何となく他人事だったけど実際にあの地震の揺れと津波を経験して意識が大きく変わった・・・それは早かれ遅かれここ東京も必ず大地震に襲われることです。
支援を受ける立場になりうるということ。そして人口の多さ考えると受けたくとも順番待ち大変だねきっと・・できる準備と心構えはしときましょ。

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クラブ対抗/都民大会

天気予報は荒れ模様で傘マークもあったけど晴れちゃいました。
朝は濃霧で溜息だったけど一本目終るあたりから明るくなって来てスッカリいい天気になって夫々に気持ちのいいスキーしてきました。。
クラブ対抗tatuは飛び賞ゲットでニンマリ。mikiは都民大会で入賞ポイントゲッターです。
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しあわせのパン

あったかい映画観たくて行ってきました。それぞれの話はホンワカ面白いし焼きたてのパンみててお腹空きました。
あんまり美味しそーで早速お昼ご飯はパンランチにしましたー

           ベルにとっては「きたいのパン」 
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東京マラソン

ヤッと当選。初めて走って来ました。
そもそもこの大会を観て走ってみたくなったんです。当たるつもりで申し込んで練習してたけど落選通知。その通知に他にこんな大会もありますって幾つか案内あって「じゃぁ」ってことで荒川マラソン走ったら遅いながら完走出来ちゃってそれから病み付きです。
その後何回もいろんな大会走ったけどココは雰囲気/規模/選手や応援のド派手さ加減と世界の一流選手と一緒に走ってることに勝手にテンションもあがります。
スキーでいえばWCに一緒のゼッケンつけて滑っちゃうってこと?
(あり得ないけどマラソンはありなんだ)
ま〜ユックリ藤原選手や川内選手のの2.5倍くらいかけて一日楽しんできました。完走メダルも立派です!!
ぜひまた来年も走りたいものですぅ。

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苗場

お正月練習会以来の苗場スキー場へ土日14人で行ってきました。豪雪&キビシい寒さで初日は猛吹雪で顔が冷たかった〜。その代わりフカフカの新雪でスキー巧くなった錯覚になれていい気持ちです。

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夜はy幡さんから差し入れの美味しいお酒たらふく呑んでいい気持ちです。
いつもありがとうございます。

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翌朝起きたらはご覧の通り皆イソイソ浮き浮きテンションあがって楽しく遊んで来たのでした。

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不利

総勢15人で何と5人が2月まれなので誕生会と称して焼肉パーティーやりました。名目は何でもいいんです。それらしければ。集まって呑む口実ですから。

焼肉は大好きなんだけどナカナカ食べられません。よく焼くのが好きなのでアッ焼け過ぎとか言われて食べられちゃいます。箸で押さえて自己主張しておかないとなんです。
その分ビールやマッコリ呑むからいいんですけどね〜・・・

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ふーみん

近所の中華料理店なんだけどお昼時は毎日行列で夜もほとんど満席。昨日今日ではなくて何十年も大人気。
勿論美味しいし飽きないから常連さんがやたらと多いです。食べ放題のザーサイもイカしてます。
厨房で弟子に囲まれてる超小柄なお婆さんがふーみんさんチャーミングです。

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休日ラン

気が向くと皇居まで遠征することも。距離がわかりやすいからいいです。皇居まで5キロ。一周5キロ。今日は2周回って都合20キロ2時間チョット。

青山通りHONDAショールームで寄り道
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赤坂見附ではバブルの象徴赤プリ・・・ふぅぅ諸行無常
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グルグルみんな走ってます
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虎屋の羊羹
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外苑銀杏並木
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走った後は銭湯がいいです。清水湯で一風呂浴びてビール呑んで終了。
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