アンケート

返信ありがとうございます。集計そして分析。
理事会ではこれから暑くなるけどアンケート参考に頭の中でいろんなスキー滑りながら企画しますのでお楽しみに!!

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乗鞍天空マラソン

春/夏スキー最近ではバックカントリースキーとかで有名な乗鞍岳に走りに行ってきました。
コースは簡単。乗鞍エコーラインを観光センターからスタートして大雪渓まで駆け上がって(歩き上がって)同じ道を三本滝まで降りて来るってもんです。
標高1500mから2700m。私が走るには空気が少なくて上半分くらいは歩きでしたが・・・
天気は最高!!目的地もクッキリ見えてます。スタートではアルプホルンの演奏セレモニーもあって2000人チョットのおかしな集団が走り出します。

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三本滝のエイドでは太鼓の応援。ゲレンデの上の方まで聞こえてました。

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位ヶ原山荘辺りから森林限界間近で木もまばらになって残雪が多くなってきます。
ここまでくると私たちレベルでは走れる人は誰もいないんです。

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後ろを振り返ると奥穂前穂さらに槍までクッキリ!ラッキーです!!

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更に登ると雪壁が!

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ひたすら登って折り返し地点。ホッとして地元おばさん達手作りの山菜をいただきます。

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今度はひたすら下りで膝や足が壊れないよーにセーブして周りの人達と話しながら無事ゴール。素敵なマラソン大会でありました。

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蒸しあづいぃ〜

ジョギング中に見つけた ・つ・ゆ・

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合格祝い

延び延びになってた準指導員合格祝いヤッと出来ました。
久しぶりも久しぶり数えたら13年振り合格者なんだそーです。シーズンも一段落してホッとしてるところにお祝い招集に20人程集まってカンパイしました!!

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ソウル・サーファー

観てきました!感動するよー
彼女のポジティブさと家族愛・・・泣けちゃいます。

たまたまベサニーの友達が来ていて終ったところで舞台挨拶よろしく「観てくれてありがとう」?ってな感じで挨拶してくれました。

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飛騨高山

ウルトラマラソン走ってきました。この大会は去年の暮れに新聞で知って第一回目と標高差2.7キロ/日本一過酷って記事で走りたくなり申し込み。但し実力的に100キロは敬遠して72キロにエントリー。結果正解だったかも??

朝5時スタート。古い街並を通って美女峠から第一関門のひだ朝日村へ。平らなところが無い〜〜データではこの辺はまだ序の口。第二関門の飛騨高山スキー場へは途中にダートコースも。なんとかクリアーして最高地点1345メートル。最高地点ってことは後は下り基調のはずがゼンゼン楽じゃない!!!平らなとこ走りた〜い

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55キロの第三関門過ぎると分かれ道です。右は100キログループの28キロの周回コース。我々は左折で後16〜7キロで気楽に100キロ選手に「頑張れよー」って応援してお別れ。
ところが千光寺の登りも下りもド急斜面。頂上の千光寺は石段のおまけ付き。

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なんとかパスして残り10キロを歩かなければ10時間切り??1時間15分残してゴール。頑張りました。
100キロサブ10ならカッコいいんだけど別次元の話。関門制限時間との競争レベルはこんなもんですか??
来年もうちょい頑張れば100キロいけるかしらん??しっかし凄まじいコースでした。

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運転席

展示会観に行くのにたまに乗ってたけど「ゆりかもめ」って自動運転で運転手も車掌さんも居ないんですね。これって鉄道模型の本物版???
何処から見てリモコン操作してんのかな?
訳わかんないこと考えながら一番前の席に座って興奮してました。

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メンテナンス

愛車のブレーキの効きが甘くて危ないのでバッド交換。すっかり磨り減ってました。

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運動靴

傍目には色違いの同じ様な運動靴なんだけどランニング用とトレラン用なんです。白いランシューズはアシックスGEL-KAYANO17この靴はクッションが効いてて履きやすかったし一つ型落ちなのでチョット安くて助かりました。
黒い方は最近始めたトレラン用。ジョギングシューズでは山道滑るし岩や石ころで痛いので新調することに。イロイロお店の人に教えてもらってスポルティバRaptorにしました。靴底頑丈そうでグリップ効きそうです。

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薔薇

綺麗に咲き誇ってます。大きいの小さいの赤白黄紫や青まで。いいニオイも楽しめます。

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