映画館

ライフ「命をつなぐ物語」ヒマ友三人で観てきました。オーシャンズも観たけどマー綺麗に撮影したもんだ!!空も海もどこでもどーやって??凄いシーンばっかりで夢中になれます。

110906_191335.jpg 110906_105157.jpg朝さっそく私も写メ一枚

今までの渋東シネタワーがTOHOシネマズ渋谷に名前かえてリニュアルオープン素敵になりました。劇場内は急傾斜で椅子もゆったりです。前に座高が高い人や頭のデカイ人来てもダイジョーブ快適に観られますよ。

二日連続スキー

総会の翌日は事務担当者会議。愛車のママチャリで中野ゼロへ。
総会では懇親会/二次会/三次会。会議中は軽ーい二日酔いで夢心地だったよーな。でもヤッパリ終わるとhajime夫妻と中野で居酒屋と〆のらーめん。スキーシーズンは食べ過ぎ飲み過ぎに早くも要注意です!

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総会

毎年9月の第一金曜日に行います。
この日を境に計画が実行に移されてパンフだ研修会だ指導員会だとソーコーしてるうちにシーズンインしちゃいます。

総会の後はお楽しみ懇親会/二次会・・と続きます。コッチのほーが気持ち的にはメインです。
今年は中華料理だったけど写真を撮るのも忘れて話したり飲んだりでした。
ヤッと我に帰ったのは三次会で〆のらーめん屋さんだけどまだまだ余裕でビール飲んでますねぇ。

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新さんま

初物ヤッと食べました。
近所に「やんも」って言う焼き魚専門のお店があってココ超美味しいんです!
大好物なんだけど毎年このお店に出るまで我慢するんです。

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ミニLSD

怪しいダラッグではありません!!Long Slow Distancsダラダラユックリ長い時間走る事です。
夏は暑くてめげる事が多いですけど今日はとりあえず砧公園でもと走り出しました。まずは甲州街道に出て環8を目指します。途中多摩川上水を越える所で一休み。ココはケヤキ並木とは別に木がうっそうと茂っててベンチもあって休めます。

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環8はコンビニが少なく水が無くなって焦りました。炎天下水切らすとヤバイです。やっとこ公園の木陰のベンチでオニギリ/アイス/コーラ補給し暫しノビテました。
帰りは246をヨロヨロ走ってたらお祭り発見。大橋近くの氷川神社のお祭りで御神輿見たり屋台を見てるうちビールの誘惑に負けて今日はココまで。焼き鳥&ビールであとはブラブラ歩きで帰ってきました。LSDは暇な日に小銭とボトル持ってダラダラ遠足気分でいろんなとこ走って行きは面白いです。帰りはなんでこんなとこまで来ちゃったか!?て感じで後悔します。なかなか学習しないんです。たまにタクシーや電車を使う反則技もありです。

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ボランティア入門

夏休みを利用して岩手県大槌町と陸前高田へ行ってきました。
ボランティア初心者としてはなかなか個人ではドーすりゃいいんだてな感じで踏み出せなかったところ。ネットで旅行社が募集してるボランティアツアー発見。旅行とボランティアのいいとこ取りみたいな。4泊5日往復バス泊。花巻温泉2泊でちゃんとした旅館で温泉に入れて布団でユックリ寝られる。昼間3日はボランティア活動をするってことです。
夏休みと言う事もあって学生から50代まで男女は丁度半々。殆どが単独参加でした。でも動機も考えも似てる集まりなので年も性別も関係なくですぐに友達になれます。

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でも行った先は新聞テレビで観てた町。実際には遠くからみるとナーンニモない真っ平らな土地なんです。ダンダン近づくとそこは家が建ってたはずの基礎があるだけ。その基礎部分に砂や瓦礫そして流された生活品がそんまま未だに埋まってます。この瓦礫撤去と思い出の品の掘り出しが与えられた仕事でした。かなりの重労働です。
何件かの家の玄関と思われる所には花が手向けられてもいます。みんな思わずスコップ持つ手も真剣になります。
でもココでボランティアリーダーから頑張りすぎないでこまめに休んでって頻繁に促されます。一人がどんなに頑張ってもラチがあかない規模だし。多くの人手がまだまだ必要です。

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こーゆーツアーなら作業が終われば旅館で仲間とおいしい食事とお酒と温泉楽しめて取っ付き易くて初心者にはいい企画と思います。

ママチャリツーリング-復路

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三日目スンナリ帰ってはつまんないので高尾山で寄り道。登りは沢沿いで涼しそうなビワ滝コース。頂上で電車とケーブルカー乗り継いできたミッチャンと合流。薬王院や蛸杉観ながら山麓まで。ここで店の中に木が生えてる有名な老舗蕎麦屋さん高橋家で昼食。ビールに蕎麦に蕎麦団子美味しかった!

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ミッチャンとはココでお別れして愈々渋谷へ。来た道ではつまんないので町田街道/野猿街道/多摩川の土手走って世田谷街道。そして渋谷。
距離的には往復140キロ大垂水峠は越えるけどロードバイクじゃ疲れる前に着いちゃうかも?だけどママチャリだと充分遊べて楽しい旅が出来ました。ミッチャンには泊めてもらうは遊んでもらうは何時もいつも感謝感謝ございます。

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ママチャリツーリング-休養日

家主のミッチャンとタマチャン早朝電車で渋谷から来てくれて合流。近所の道志川で川遊び。清流でスイカやビール冷やしてノンビリマッタリです。帰り道には温泉入ってこれまたいい気持ちです。

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ママチャリツーリング-往路

お盆休みヒマ部2名で相模湖にあるミッチャン家にサイクリング旅行。
ロードでもなくMTBでもなく流行のクロスバイクでもなくママチャリと言うのが今回の拘り。って言うか二人ともママチャリしか持ってない。ucoのは20年物変速無し私のは15年物の3段ギア付きでちょいと有利だけど年齢ハンデということで出発。

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渋谷から甲州街道をひたすら漕ぎます。

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高尾山までは車が多いけど平らだからほぼ予定通り時速10キロ位?今回の最大の難所は大垂水峠。ヤッパリ峠越えはママチャリには辛いけど短いので何とかクリア。ucoも歩きが入るもののガシガシ登ります。肉食系女子は流石です。
峠を過ぎれば相模湖過ぎて藤野のミッチャン邸に。道が細いし自動車は多いので轢かれないよーに気をつけて慎重に端っこ走ります。

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強制収容

ウルトラマラソンなかなか完走出来ません。
日曜日は奥武蔵ウルトラマラソン参加してきましたが真夏の暑さと凄まじい登り下り77キロのコースとの戦い完敗でした。

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平らな所はスタートの毛呂山総合公園の近所だけしかありません。スタートして約20キロ鎌北湖辺りで何だか足がヨレて両足が痙攣。ムカムカ吐き気もしだして木陰で休憩。一時間以上休んで復活はしたものの関門の制限時間が・・・とりあえずDFでも行けるとこまでは行ってみようと走り出し??歩きだしました。フル42.195を過ぎてもう少しで折り返しの所で強制収容されちゃいました。残念!

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暑さ対策を考えないといけません。
それにしても熱中症って突然に痙攣とムカつきが来ました。ヨロヨロフラフラ暫く行くと山の谷筋の斜面に水がチョロチョロ流れてたので木陰で休憩。水で体冷して次のエイドで水分補給で助かりました。
懲りずに今度こそはと思ってます。
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